INGREDIENTI:
-Pompelmo,150g.
-2 Gallette di mais ricoperte da veli di Philadelfia active
-Cioccolato fondente extra (minimo 70%),15g.
-1 noce
-Latte di riso (o altro latte vegetale),125g + caffè.
VALORI NUTRIZIONALI:
- CALORIE: 362
- CARBOIDRATI: 47 g.
- PROTEINE: 6 g.
- GRASSI TOTALI: 21 g.
- GRASSI INSATURI: 16 g. (considerati GRASSI BUONI posseggono funzioni importantissime per l’organismo.)
- GRASSI SATURI: 5 g. (definiti GRASSI CATTIVI perché tendono a favorire l’insorgenza di malattie cardiovascolari.)
CURIOSITA’
Il pompelmo è un frutto succoso molto amato perché dissetante e light. Particolarmente apprezzato a colazione e durante le diete, il pompelmo vanta numerose proprietà benefiche per tutto l’organismo.Per esempio, non tutti sanno che si tratta di un frutto dalla riconosciuta azione digestiva oppure che si rivela un alleato formidabile in caso di cistite e infezioni delle vie urinarie. Importantissimi sono anche gli antiossidanti presenti nel pompelmo. Soprattutto un flavonoide, la naringenina, che esercita anche una spiccata e riconosciuta azione antitumorale.
